환절기만 되면 어김없이 흐르는 코피, 아침에 일어났는데 아이 베개가 붉게 물들어 있어 가슴이 철렁 내려앉은 적 있으신가요? 대수롭지 않게 휴지로 막고 넘기기엔 너무 자주 반복되니, ‘혹시 우리 아이에게, 혹은 나에게 무슨 문제가 있는 건 아닐까?’ 하는 걱정이 스멀스멀 피어오릅니다. 이처럼 잦은 코피는 단순한 코 점막의 문제일 수도 있지만, 몸이 보내는 중요한 건강 신호일 수 있습니다. 그냥 방치했다가는 만성적인 코 질환으로 이어질 수 있습니다.
잦은 코피 핵심 요약 3가지
- 코피의 가장 흔한 원인은 건조한 공기와 코를 후비거나 비비는 등 물리적인 자극입니다.
- 알레르기 비염이나 축농증(부비동염)과 같은 코 질환이 숨겨진 원인일 수 있어 정확한 진단이 필요합니다.
- 올바른 방법으로 지혈하고, 증상이 반복된다면 반드시 청주 두리 이비인후과 같은 이비인후과 전문의를 찾아 근본 원인을 해결해야 합니다.
코피 왜 자꾸 나는 걸까 흔한 원인 알아보기
코피는 대부분 코의 앞부분에 위치한 ‘키셀바흐 부위(Kiesselbach’s plexus)’라는 곳에서 발생합니다. 이곳은 여러 혈관이 그물처럼 모여있고 점막이 매우 얇아 작은 자극에도 쉽게 출혈이 생길 수 있습니다.
건조함과 자극 코 점막은 약해요
가장 대표적인 원인은 건조한 환경입니다. 특히 난방이나 냉방으로 실내 공기가 건조해지는 계절에는 코 점막이 바싹 마르면서 혈관이 쉽게 터질 수 있습니다. 또한, 무의식적으로 코를 후비거나 세게 푸는 습관, 코를 자주 비비는 행동은 약한 코 점막에 직접적인 손상을 주어 코피를 유발하는 주된 원인이 됩니다. 이는 특히 코 점막이 연약한 소아청소년에게서 흔히 볼 수 있는 현상으로, 평소 코 건강 관리가 중요합니다.
숨어있는 코 질환의 신호
만약 특별한 외부 자극이 없는데도 코피가 자주 난다면 다른 질환을 의심해봐야 합니다. 대표적으로 알레르기 비염과 축농증(부비동염)이 있습니다. 이러한 질환들은 코 점막에 지속적인 염증을 일으켜 혈관을 약하게 만듭니다. 염증으로 인한 코막힘, 콧물, 재채기 등의 증상 때문에 코를 더 자주 만지게 되어 코피 발생을 악화시키는 악순환이 반복될 수 있습니다. 이럴 때는 단순히 코피를 멈추는 것뿐만 아니라 근본적인 비염 치료나 축농증 치료가 필요합니다. 청주 두리 이비인후과에서는 비강 내시경이나 필요시 부비동 CT 같은 정밀 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 치료 계획을 세웁니다.
코피 났을 때 올바른 대처법 잘못된 상식 바로잡기
갑자기 코피가 나면 당황해서 잘못된 방법으로 대처하기 쉽습니다. 피가 목뒤로 넘어가는 것을 막고 효과적으로 지혈하기 위한 올바른 대처법을 꼭 기억하세요.
| 올바른 대처법 | 잘못된 대처법 |
|---|---|
| 고개를 약간 앞으로 숙인 자세를 유지합니다. | 고개를 뒤로 젖히지 않습니다. (혈액이 기도로 넘어갈 수 있음) |
| 엄지와 검지로 콧방울(코의 말랑한 부분) 전체를 강하게 5~10분간 압박합니다. | 코의 딱딱한 뼈 부분(콧대)을 누르지 않습니다. |
| 입으로 편안하게 숨을 쉽니다. | 휴지를 깊숙이 쑤셔 넣어 막지 않습니다. (점막에 상처를 낼 수 있음) |
| 콧등이나 이마에 냉찜질을 하면 혈관 수축에 도움이 됩니다. | 지혈 중에는 눕지 않습니다. |
이럴 땐 꼭 병원으로 청주 두리 이비인후과 방문이 필요한 경우
대부분의 코피는 올바른 방법으로 지혈하면 멈추지만, 다음과 같은 경우에는 반드시 이비인후과에 방문하여 전문적인 진료를 받아야 합니다. 청주 이비인후과 잘하는 곳을 찾으신다면, 여러 증상을 종합적으로 판단하고 체계적인 치료를 제공하는 곳을 선택하는 것이 중요합니다.
- 올바른 방법으로 15분 이상 지혈해도 출혈이 멈추지 않을 때
- 코피가 일주일에 한 번 이상 매우 잦은 빈도로 발생할 때
- 코피의 양이 매우 많다고 느껴질 때
- 코피와 함께 어지럼증, 귀 통증, 목 이물감 등 다른 증상이 동반될 때
- 고혈압이나 혈액 질환 병력이 있거나, 아스피린 같은 항응고제를 복용 중인 경우
청주 가경동 이비인후과나 오창 이비인후과를 찾는 분들도 체계적인 진료를 위해 방문하는 청주 두리 이비인후과에서는 대학병원 출신의 경험 많은 이비인후과 전문의(황규성 원장, 이은정 원장, 전현수 원장, 김진일 원장)가 상주하며 원스톱 시스템으로 진단부터 치료까지 책임집니다. 잦은 코피의 원인이 될 수 있는 비중격 만곡증이나 만성 축농증 등에 대한 코 수술 상담도 가능하며, 알레르기 클리닉, 어지럼 클리닉, 난청 보청기 클리닉 등 세분화된 진료를 통해 환자 개개인에 맞는 최적의 솔루션을 제공합니다. 잦은 코피, 더는 방치하지 마시고 근본 원인을 찾아 해결하세요.
