연세 내과의원|갱년기 증상, 슬기롭게 극복하는 방법 4가지
이유 없이 얼굴이 화끈거리고 열이 오르시나요? 밤새 뒤척이며 설치고, 아침이면 극심한 만성피로에 시달리시나요? 사소한 일에도 감정이 롤러코스터를 타고, 여기저기 쑤시는 만성 통증 때문에 힘드시다면, 바로 갱년기가 보내는 신호일 수 있습니다. ‘나이가 들면 다 겪는 거지’라며 혼자 끙끙 앓고 계셨다면, 이제는 그럴 필요가 없습니다. 이는 결코 혼자만의 문제가 아니며, 충분히 슬기롭게 관리하고 극복할 수 있는 자연스러운 … Read more